{"version":"1.0","provider_name":"Pasik \u00e9s Csajok","provider_url":"https:\/\/pasikcsajok.cafeblog.hu","author_name":"Thomas04","author_url":"https:\/\/pasikcsajok.cafeblog.hu\/author\/thomas04\/","title":"Eg\u00e9szs\u00e9ges szextippek...","html":"

Legyen biztons\u00e1gos \u00e9s \u00e9lvezetes egyszerre \u2013 ezek a szex alapk\u00f6vetelm\u00e9nyei. N\u00e9ha azonban egyikr\u0151l, m\u00e1sikr\u00f3l elfeledkez\u00fcnk. Van, hogy a legegyszer\u0171bbekr\u0151l is...<\/strong><\/p>\r\n\r\n

\"Eg\u00e9szs\u00e9ges<\/div>\r\n
\r\n

Mindig haszn\u00e1ljatok \u00f3vszert!<\/h3>\r\nVagy legal\u00e1bb akkor mindig, ha \u00faj partnerrel van dolgod. Ezzel nem csup\u00e1n egy nemk\u00edv\u00e1natos terhess\u00e9get el\u0151zhetsz meg, de minden kellemetlen, f\u00e1jdalmas betegs\u00e9get vagy fert\u0151z\u00e9st is<\/strong>. Ez\u00e9rt ne csup\u00e1n akkor gondolj r\u00e1, ha nem szedsz \u00e9ppen fogamz\u00e1sg\u00e1tl\u00f3 tablett\u00e1t. Az \u00f3vszer mindkett\u0151t\u00f6ket v\u00e9d, ez\u00e9rt pedig nem nagy \u00e1ldozat az a p\u00e1r plusz pillanat, amit a \u201efelv\u00e9tele\u201d jelent.\r\n

L\u00e9gy \u0151szinte a partnereddel!<\/h3>\r\nVagyis, ha b\u00e1rmilyen probl\u00e9m\u00e1d, test- vagy lelki eredet\u0171 betegs\u00e9ged, esetleg fert\u0151z\u00e9sed van, azt mond el neki.Lehet, hogy a besz\u00e9lget\u00e9s kellemetlen \u00e9s k\u00ednos lesz<\/strong>, de k\u00f6zel sem annyira, mintha k\u00e9s\u0151bb tudn\u00e1 meg.\r\n\r\nA szex alapja a bizalom is \u2013 amit meg szeretn\u00e9l kapni, \u00e9s amit adnod is kell.\r\n

J\u00e1rj rendszeresen n\u0151gy\u00f3gy\u00e1szhoz!<\/h3>\r\nVal\u00f3ban legal\u00e1bb annyira \u201enem szeretem feladat\u201d, mint fogorvoshoz j\u00e1rni, de k\u00f6telez\u0151. Sok olyan betegs\u00e9g van, amit ha id\u0151ben felismernek, akkor egyszer\u0171en kezelhet\u0151.<\/strong> Egy fert\u0151z\u00e9st elkapni pedig mindenhol, az uszod\u00e1ban, vagy a nyilv\u00e1nos wc-ben is lehet. Tartsd rendben magad!\r\n

\u00c9tkezz eg\u00e9szs\u00e9gesen \u00e9s kiegyens\u00falyozottan!<\/h3>\r\nIgen, ennek a szexhez is k\u00f6ze van. Nem csup\u00e1n az\u00e9rt, hogy eg\u00e9szs\u00e9ges, fitt \u00e9s csinos legy\u00e9l\/maradj<\/strong>, hanem mert a megfelel\u0151 ar\u00e1nyban elfogyasztott t\u00e1panyagok a testedet \u00e9s a libid\u00f3dat is karban tartj\u00e1k.\r\n\r\nFogyassz sok z\u00f6lds\u00e9get, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t, az alma \u00e9s a sz\u0151l\u0151 p\u00e9ld\u00e1ul energi\u00e1t adnak, \u00e9s seg\u00edtik az \u00f6sztrog\u00e9n termel\u00e9s\u00e9t. \u00dcgyelj a sz\u00e9nhidr\u00e1t \u00e9s a zs\u00edr mennyis\u00e9g\u00e9re is, ha lehet, mindenb\u0151l sov\u00e1nyat v\u00e1lassz.\r\n

Igy\u00e1l vizet!<\/h3>\r\nA m\u00e1sik alapszab\u00e1ly: naponta legal\u00e1bb 1,5-2 liter vizet (z\u00f6ld- vagy gy\u00f3gyte\u00e1t) igy\u00e1l meg. Ez az eg\u00e9szs\u00e9g egyik kulcs, tiszt\u00edtja a szervezetet, hidrat\u00e1lja a b\u0151rt, egyens\u00falyban tartja a v\u00edzh\u00e1ztart\u00e1st.\r\n

Tartsd tiszt\u00e1n a j\u00e1t\u00e9kszereidet!<\/h3>\r\nF\u00e9lre a tabukkal: ez a pont a vibr\u00e1torodra vonatkozik. Ha haszn\u00e1ltad, mindig tiszt\u00edtsd is meg, miel\u0151tt elteszed. Mosd le szappannal, majd t\u00f6r\u00f6ld sz\u00e1razra, \u00edgy biztos lehetsz benne, hogy semmilyen bakt\u00e9rium nem fog elszaporodni rajta, \u00e9s a legk\u00f6zelebbi haszn\u00e1latkor is biztons\u00e1gos lesz.\r\n

Szexelj rendszeresen!<\/h3>\r\nA szex sz\u00e9p\u00edt, fiatalon tart, \u00e9geti a kal\u00f3ri\u00e1kat, alapvet\u0151en a vil\u00e1g egyik legeg\u00e9szs\u00e9gesebb dolga.<\/strong> Rengeteg okot sorolhatn\u00e1nk, hogy mi\u00e9rt \u00e9rdemes \u201ecsin\u00e1lni\u201d, a gy\u00f6ny\u00f6rt\u0151l a stresszold\u00e1sig p\u00e9ld\u00e1ul\u2026\r\n\r\nForr\u00e1s:\u00a0anna.hu<\/span><\/strong>\r\n\r\n<\/div>","type":"rich"}